西藏拉萨+林芝+日喀则+巴松措+雅鲁藏布大峡谷+羊卓雍错+纳木措景区5日4晚跟团游·12人小团 | 7＆15座商务车 |拉萨日喀则优选4钻供氧酒店 鲁朗石锅鸡 |便携式制氧机/人

正式西藏旅游的第一天，我们的旅程从穿越拉林公路开启，这条被称为“中国景观大道”的公路在穿越时一定不能在睡觉中度过！沿途雪山、森林、村落、农田等构成的一幅幅醉人的美好图景，山间的红色像是燃起了熊熊烈火，从河岸到山岭，漫山遍野层林尽染。途中经过【莲花寺】寺中央就有一株高大的桃花树，几乎覆盖住了这个寺庙，雪山之下，美丽的藏式风格寺庙，开满粉粉桃花的桃花树。（含VIP-氧气）

行程准备：今日行程较长，主要风景集中在沿途。请您自行准备一些高热量的零食，以便在车上食用，缓解因长途坐车可能带来的不适。

团队餐-川菜

藏语中是“绿色的水”的意思，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。位于工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处神湖和圣地，湖水碧绿柔美，周围青山依依，风景非常不错。

湖心岛

湖心岛可以通过步行栈道登岛，岛上的

措宗贡巴寺

措宗贡巴寺建于唐代末年，岛上的礁石均雕刻成了别致的动物形象及佛像特别神奇。含景交费-往返环保车或含景交费-景区运营车

索松村

索松村位于

雅鲁藏布大峡谷

雅鲁藏布大峡谷景区内，进入派镇之后，沿着过江大桥土石路前行约10公里便可到达索松村。一个藏在深闺人未识的赏桃花地点，索松村由于位于半山腰 ，面对

南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰，脚下又是雅鲁藏布江和成片的桃林，因此这里成了众多摄影爱好者拍摄南迦巴瓦峰和桃花的好位置。含VIP-氧气&含VIP-往返交通费-索松村

团队餐-川菜

温馨提示：旺季或节假日索松村满房情况下更改到林芝4钻酒店；

拉萨河

拉萨河

林拉公路

林拉公路

巴松措

巴松措

酒店享用早餐或让酒店准备路早

藏语意为天上人间。沟内，林木参天，云雾缭绕。峡谷两侧山高崖陡，叠嶂起伏，苍松巨柏遍布山崖。左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降，更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，更为奇特的是陡立的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、酥油灯、神鹰等，有如浮雕，有如画卷，惟妙惟肖！

团队餐-川菜

尼洋河

尼洋河，藏语意为 “神女的眼泪”，是流淌在林芝大地上的绿色魂魄，一条绵延 300 余公里的碧玉丝带，自米拉山冰雪融水蜿蜒而下，穿梭于青山草甸与藏寨田园之间，将 “西藏江南” 的灵秀与壮阔尽数舒展。

沿尼洋河返程拉萨，车观尼洋河风光带

团队餐-川菜

卡定沟景区

卡定沟景区

酒店享用早餐或让酒店准备路早

从拉萨启程，阳光洒在身上暖融融的。车子沿着公路前行，拉萨河如蓝绸带相伴，波光潋滟。一路风光旖旎，不知不觉间，那如蓝宝石般镶嵌在群山之中的羊湖，便梦幻般地出现在了眼前

藏语意为“碧玉湖”是西藏三大圣湖之一，位雅鲁藏布江南岸、山南浪卡子县境内。羊湖岔口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。

羊卓雍错

羊卓雍错湖光山色，景色如画，仿如置身人间仙境。

备注：羊卓雍措为开放式景区，湖畔多个观景台依水而建，无需门票，出行当天根据情况停留，半环湖多个角度观赏，并沿湖畔一直前行。

团队餐-川菜为主

曾是电影《红河谷》拍摄取景地。巨大的冰川从山顶云雾飘缈处，一直延伸到离公路只有几百米的路边，晶莹幽蓝。由于长年受公路上灰尘的影响，冰川整体呈黑白分层形态，但冰川上半部在阳光的照耀下，犹如一副巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉。

周围的高山无任何植被，贫瘠而荒凉，来自冰川的雪水，在蓝天和褐色的山间，呈现出深邃的绿宝石的颜色。

该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—

扎什伦布寺

扎什伦布寺，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。

团队餐-川菜为主

卡若拉冰川

卡若拉冰川

满拉水库

满拉水库

酒店享用早餐或让酒店准备路早

踏入奇林峡，仿佛闯入亿年雕琢的秘境。红褐色岩壁如刀劈斧削，垂直矗立成连绵峡谷，阳光洒落时，岩层明暗交错，尽显苍劲肌理。谷底溪流蜿蜒，清冽泉水倒映着崖壁倩影，偶有微风拂过，泛起粼粼波光。峡谷间绿植点缀，耐旱灌木与零星野花顽强生长，为雄浑地貌添了几分灵动。

团队餐-川菜为主

游玩后继续乘车前行(沿途欣赏四十多公里连绵不断的冰川和雪山)，沿途欣赏具有中国"湿地王国"之称的[定结湿地](湿地长80公里)。冲拉山珠峰观景台观[珠穆朗玛峰]，然后抵达慕名己久，被誉为"第二教煌"的[萨迦古城]。

温馨提示：下车拍照注意来往车辆，不要追逐、高原地区，行动动作尽量缓慢!

团队餐-川菜为主

奇林峡风景区

奇林峡风景区

定结湿地公园

定结湿地公园

萨迦古城景区

萨迦古城景区

酒店享用早餐或让酒店准备路早

早餐后乘车前往纳木错，途经藏北草原和

那根拉山口

那根拉山口，藏北草原广袤辽阔，一眼望不到边际，仿佛与天际相连。草原上的草虽短小似 “寸头”，却有着极高的蛋白质含量。春夏时节，绿草如茵，繁花似锦，各种不知名的野花竞相开放，红的、黄的、蓝的，点缀在绿色的草地上，如繁星闪烁。到了秋冬，草原逐渐变黄、变褐，在寒风中展现出一种苍凉的壮美。

藏北草原，宛如一幅气势磅礴的天然画卷，它广袤辽阔，一眼望不到边际，仿佛与天际相连。草原上的草虽短小似 “寸头”，却有着极高的蛋白质含量。春夏时节，绿草如茵，繁花似锦，各种不知名的野花竞相开放，红的、黄的、蓝的，点缀在绿色的草地上，如繁星闪烁。到了秋冬，草原逐渐变黄、变褐，在寒风中展现出一种苍凉的壮美

团队餐：川菜为主

纳木错的美，是蓝天、圣湖与雪山共同织就的纯净画卷，每一处风景都像能洗去人内心的尘埃。纳木错的湖水颜色随光线变化，从近岸的浅蓝、湖中的碧蓝，到湖心的靛蓝，层次分明得如同调色盘被打翻

纳木措如因大雪封路或交通管制等不可抗力，致当天行程取消，相关景点游览终止，只能退未产生的景点门票费用，敬请谅解；（含景交费-往返环保车）

藏北大草原

藏北大草原

纳木措景区

纳木措景区

纳木措扎西岛

纳木措扎西岛