拉萨+日喀则+纳木措景区+羊卓雍错+珠峰大本营12日7晚跟团游·『藏韵·乐游珠峰』8人团 赠·藏装旅拍+碳纤维压缩氧+1L便携式氧『升1N市区5钻供氧房』

请您自行前往出发地火车站乘火车赴拉萨。

（因青藏铁路运力有限，各出发城市至拉萨的车次较少，您可就近选择出发站搭乘火车）

以下车次信息及时间仅供参考，具体信息以实际出票为准。参考车次：

【Z21】 / 北京西-拉萨 （19:53发车—11:22抵达），全程历时39小时29分钟，途径：石家庄北（22:36发车）、太原（00:26+1 发车）、中卫（07:16+1发车）、兰州（12:31+1发车）。

【Z164】 / 上海-拉萨（18:33发车—15:06抵达），全程历时44小时33分钟，途径：苏州（19:24发车）、无锡（19:49发车）、南京（21:20发车）、蚌埠（22：59发车）、徐州（00:28+1发车）、郑州（03:20+1发车）、洛阳（04:48+1发车）、西安(09:27+1发车）、咸阳（09:45+1发车）、宝鸡（11:08+1发车）、兰州（16:38+1发车）；

【Z264】 / 广州-拉萨 (08:24发车—14:17抵达)，全程历时53小时53分钟，途径：郴州（13:23发车）、长沙（17:04发车）、武昌（20:45发车）、郑州（01:40+1发车）、洛阳（03:10+1发车）、西安（07:53+1发车）、宝鸡（09:26+1发车）、兰州（15:25+1发车）；

【Z322】 / 成都-拉萨 (21:13发车—07:42抵达)，全程历时34小时29分钟，途径：广元（02:38+1发车）、兰州（08:40+1发车）；

【Z223】/ 重庆-拉萨（22:05发车—07:42抵达)，全程历时33小时37分钟，途径：南充北（00:21+1发车）、广元（02:38+1发车）、兰州（08:40+1发车）；

夜宿火车，三餐敬请自理。

夜宿火车

火车上，欣赏沿途风光。

夜宿火车，三餐敬请自理。

火车上远观

青海湖景区

青海湖景区

火车上远观，欣赏沿途风光。

抵达拉萨。24小时为您服务，无论何时到达，总有人在拉萨等您！

我们已为您精选了适合此行程的优质酒店，并会在您下单后确认您的入住安排。默认情况下，我们会根据酒店库存随机安排，不接受指定酒店。如需指定或选择其他酒店，请随时联络客服，我们将为您提供更多选择。

念青唐古拉观景台

念青唐古拉观景台

羌塘国家级自然保护区

羌塘国家级自然保护区

措那湖

措那湖

酒店内享用。

前往布宫广场。

抵达布宫广场，拍摄

布达拉宫

布达拉宫全景、和平解放纪念碑，并登上布达拉宫拍摄点：

药王山

药王山观景台拍摄布达拉宫（五十元人民币的背景图正是在此取景）。后集合步行前往布达拉宫。

开始徒步登【布达拉宫】（约40分钟）。

进入宫殿后，参观约60分钟，参观后徒步下布宫（约30分钟）。

1.布达拉宫限时限人次实名预约参观，旅行社提交参观名单是系统随机出票，参观时间段不定，会存在根据游览时间调整行程的情况。如需指定参观时间，可在管家的指导下自行预约，门票根据实际情况作退还。

2.如遇旺季/节假日/特殊活动期间，存在景点关闭/预约失败的风险，届时景点改为布达拉宫外观+色拉寺入内参观（也可根据您的需求调整为拉萨市内其他景点参观）特别提示：接布达拉宫管理处通知，参观名额有限，为保证所有客人按行程约定的当天顺利参观，我处会协调不同情况进行游览，以下情况均属正常安排：

1、每个团可能会拆分成1-26个小团体 ；

2、每个小团体可能分成不同时间参观；

3、每个小团体可能跟随不同导游进入；

4、同行团友有可能分开（分为不同团队）进入参观；

5、为增强该日游览舒适性、个别酒店我们会安排小车市内接驳，以减少车程时间。我司保证：所有服务质量和游览时间不受影响，请客人放心出行！每日限流8000人，门票常年紧张，若您近期打算出游，请尽早下单，以免门票售罄无法参观。

至

宗角禄康公园

宗角禄康公园游览参观，如时间充裕，则停留片刻自由活动拍照

结束返回停车场，乘车前往餐厅享用午餐。

拉萨社会餐厅用餐（川菜系或素食系）

前往

大昭寺

大昭寺附近停车场。

抵达大昭寺附近停车场，步行约10-15分钟抵达大昭寺。

在八角街附近自由活动，可自费去玛吉阿米喝喝下午茶，逛逛手工艺品小摊档。

为方便游玩，晚餐敬请自理。后自行返回酒店，晚上自由活动。

含旅拍-旅拍

温馨提醒：【赠送文成公主实景剧(票面价:380)】或【藏装写真旅拍(399元套餐)】二选一，选择399元藏装旅拍则默认不安排文成公主演出

为方便游玩，晚餐敬请自理。后自行返回酒店，晚上自由活动。

可自行前往

布达拉宫广场

布达拉宫广场，观看布达拉宫夜景

我们已为您精选了适合此行程的优质酒店，并会在您下单后确认您的入住安排。默认情况下，我们会根据酒店库存随机安排，不接受指定酒店。如需指定或选择其他酒店，请随时联络客服，我们将为您提供更多选择。

大昭寺广场

大昭寺广场

八廓街

八廓街

酒店内享用

出发前往纳木措，由于西藏地处偏远地区，经常会遇到修路等情况，为保证行程安全，会调整车速，因此会出现往返时长拉长的情况，具体时间根据当地实际情况来，敬请谅解！

【含景交费-往返环保车】

出发返回当雄县

当雄县城社会餐厅

继续返回拉萨

抵达拉萨散团后，自行安排晚餐

我们已为您精选了适合此行程的优质酒店，并会在您下单后确认您的入住安排。默认情况下，我们会根据酒店库存随机安排，不接受指定酒店。如需指定或选择其他酒店，请随时联络客服，我们将为您提供更多选择。

（因天气因素影响，如遇纳木措封路或关闭，会进行行程变更）

变更行程为：参观羊八井+泡雪域地热温泉或者参观楚布寺。

念青唐古拉观景台

念青唐古拉观景台

那根拉山口

那根拉山口

纳木措景区

纳木措景区

酒店内享用。

此日行程全程限速，行车时间可能会根据实际情况有所调整；行车时间较长，请随身自备巧克力等零食，方便补充能量。

乘坐前往

岗巴拉山

岗巴拉山口。

驱车前往浪卡子。

浪卡子县社会餐厅，餐标50/人。

乘车前往日喀则。

为方便游玩，晚餐敬请自理

我们已为您精选了适合此行程的优质酒店，并会在您下单后确认您的入住安排。默认情况下，我们会根据酒店库存随机安排，不接受指定酒店。如需指定或选择其他酒店，请随时联络客服，我们将为您提供更多选择。

羊卓雍错

羊卓雍错

卡若拉冰川

卡若拉冰川

酒店内用餐。

前往日喀则边防中心

注意：

（当日在日喀则边防中心办理珠峰通行证，

1.办理边防证需准备身份证原件，请您随身携带。

2.边防证办理时间以边防单位为准，非旅行社能够掌控，需等待片刻，敬请理解！

乘车前往

珠峰大本营

珠峰大本营。

途中社会餐厅用餐。

远观洛子峰美景

洛子峰，英文名Lhotse，海拔8516米，地处北纬27°57′42''、东经86°56′00''，属于喜马拉雅山脉，是世界第四高峰。洛子峰在藏语中的意思是“南面的山峰”，就因为它地处

珠穆朗玛峰

珠穆朗玛峰以南3公里处，两者之间隔着一条山坳，即通常所说的“南坳”。珠穆朗玛峰以北是章子峰。

藏语又称洛子峰为“丁结协桑玛”，意思是“青色美貌的仙女”。以山峰的北山脊与东南山脊为界，其东侧在中国西藏自治区定日县曲当乡境内，其西侧属尼泊尔联邦民主共和国 [1] 。

出发经鲁鲁检查站前往珠峰大本营

加乌拉

加乌拉山口可以说是拍摄珠峰的观景台之一了。站在此山顶，脚下是起伏的群山，远处耸立着喜马拉雅山脉四座海拔8000多米的高峰，它们从左向右排列的顺序是：玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰。金色的沙地和蓝色的天空将这片山峰装点得分外美丽。

含体验-3升氧气

【含景交费-往返环保车】【含景交费-车辆进山费】

乘车前往扎西宗乡。

当地社会餐厅用餐。

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318国道5000km纪念碑

318国道5000km纪念碑

洛子I峰

洛子I峰

珠峰大本营绒布寺

珠峰大本营绒布寺

珠峰景区

珠峰景区

酒店内享用

早餐后乘车前往日喀则市区

【温馨提示】由于该段车程行驶时间较长，我们会安排每3小时车程停车休息一次。

乘车抵达

加乌拉

加乌拉山观景台远眺喜马拉雅山脉。

途中社会餐厅使用午餐。

继续乘车前往日喀则市区

用餐结束后自行回酒店办理入住。

我们已为您精选了适合此行程的优质酒店，并会在您下单后确认您的入住安排。默认情况下，我们会根据酒店库存随机安排，不接受指定酒店。如需指定或选择其他酒店，请随时联络客服，我们将为您提供更多选择。

洛子I峰

洛子I峰

马卡鲁山

马卡鲁山

卓奥友峰

卓奥友峰

希夏邦马峰

希夏邦马峰

318国道5000km纪念碑

318国道5000km纪念碑

酒店内享用。

乘车前往

扎什伦布寺

扎什伦布寺。

含讲解-景区讲解/含讲解-讲解员讲解

乘车前往拉萨。

途中社会餐厅用餐。

抵达拉萨后，前往酒店入住。

为方便游玩，晚餐敬请自理。

我们已为您精选了适合此行程的优质酒店，并会在您下单后确认您的入住安排。默认情况下，我们会根据酒店库存随机安排，不接受指定酒店。如需指定或选择其他酒店，请随时联络客服，我们将为您提供更多选择。

酒店内用餐。

早上自行在酒店用早餐，之后从酒店送往拉萨火车站

抵达火车站后，客人自行乘车返回出发地，圆满完成行程。返程参考车次：

【Z22】/拉萨-北京西（15:50出发-08:28+2抵达），全程历时40小时38分钟，可抵达：兰州（16:34+1抵达），中卫（21:37+1抵达），太原（03:59+2抵达），石家庄北（05:55+2抵达）

【Z166】/拉萨-上海（11:50出发-11:55+2抵达），全程历时48小时5分钟，可抵达：兰州（12:04+1抵达），咸阳（20:21+1抵达），西安（20:44+1抵达），郑州（02:58+2抵达），徐州（05:55+2抵达），蚌埠（07:21+2抵达），南京（08:57+2抵达），无锡（10:34+2抵达），苏州（11:01+2抵达）

【Z266】/拉萨-广州（12:40-21:00+2抵达），全程历时56小时20分钟，可抵达：兰州（13:17+1抵达），西安（21:38+1抵达），郑州（03:39+2抵达），武昌（08:29+2抵达），长沙（12:08+2抵达），衡阳（14:06+2抵达），郴州（15:48+2抵达），韶关东（17:36+2抵达）

【Z324】/拉萨-成都（19:00-07:03+2抵达），全程历时36小时3分钟，可抵达：兰州（19:29+1抵达），广元（01;39 +2抵达）

【Z224】/拉萨-重庆北（19:00-06:23+2抵达），全程历时35小时23分钟，可抵达：兰州（19:29+1抵达），广元（01:39+2抵达），南充北（04:10+2抵达）

以上仅供参考，具体车次信息请以实际出票为准。

中餐和晚餐敬请自理，夜宿火车上 。

火车上，沿途欣赏美丽风光，注意做好休息。

本日三餐自理。

夜宿火车。

安全抵达家园，为美丽的西藏行程画上圆满的句号！

西藏旅游情况特殊，以上行程时间安排可能因天气、路况等原因相应调整，敬请谅解！