拉萨+布达拉宫+雅鲁藏布大峡谷+波密+墨脱+来古冰川+纳木措景区11日10晚私家团·【墨脱·冰川·圣湖-感受1天四季】升级:硬派越野 | 榜单酒店『全景南迦巴瓦房·邂逅日照金山+鲁朗·推窗见景』拉萨1日含导游+航拍+随车氧气

出游选车提示：

预定时请对比和选择车型。所有车型不限行李数，为确保乘坐体验，建议预留空位。

【5座车型】（非营运）建议乘坐人数1-3人。标准车型为城市SUV，不指定车型。

可指定升级：坦克300/丰田汉兰达/丰田普拉多。

如需指定：【牧马人】【福特猛禽】【丰田酷路泽】联系客服

【7座车型】（非营运）建议乘坐人数1-5人，标配车辆为别克GL8。

可指定升级：奔驰威霆、奔驰唯雅诺等。

【多人车型】9座江淮&亚星/15座全顺/17座考斯特等，灵活定制，满足更多需求！

如需旅游营运车辆，详询客服；

租赁车辆及非营运车（3-5年左右新车）信誉良好，车况佳，保险齐全，自营司机绝不外包，保障品质。

预订页面【更换车型】选择心仪的用车。

【 | 微客服24小时陪伴与您 】

我社客服会在您下单付款后2小时内联系您，确认行程中出行细节（接送机时间、行程安排、出行注意事项等）并在您出行期间全程为您提供旅游咨询及资源协调服务，请您保持手机畅通。

出发前一天晚20:00之前，接机司机会与您联系。确定航班/火车抵达时间，以及在机场/火车站汇合。

本日不含餐，可根据自己的口味，丰俭由几。如果有需要，您的微信客服可以为您提供当地美食建议。

『拉萨网红藏餐厅推荐』

1、玛吉阿米藏餐厅（八廓街内）

2、娜玛瑟德尼泊尔餐厅（八廓街宇拓路）

3、八廓街古树酸奶（八廓街东侧门）

4、老光明岗琼甜茶馆 （藏医院路香巴拉对面）

以上餐厅人均消费50~80元不等。

另外：拉萨当地的汉餐以川菜为主，当地的火锅、川菜都比较正宗。

我们已为您精选了适合此行程的优质酒店，并会在您下单后确认您的入住安排。默认情况下，我们会根据酒店库存随机安排，不接受指定酒店。如需指定或选择其他酒店，请随时联络客服，我们将为您提供更多选择。

收拾好自己的行李，不要遗忘贵重物品，拿着房卡交到前台办理退房业务，请您自行前往酒店餐厅用早餐。专属司机在酒店大堂与您汇合

今日乘车前往乘车前往

雅鲁藏布大峡谷

雅鲁藏布大峡谷北岸—

索松村

索松村

『自然探索 | 雪域江南—林芝』

高原罕见的丰饶地，雅鲁藏布大峡谷再此屹立。

劈开雪冻，造出的“江南”胜景迭出不穷。

沿途，八一镇午餐。

前往参观【雅鲁藏布大峡谷风景区北岸，无需乘坐景区观光车】+索松村。

前往参观【雅鲁藏布大峡谷风景区北岸，无需乘坐景区观光车】+索松村。

【自然探索 | 雅鲁藏布大峡谷】

行在雅鲁藏布江，遇见众山之父

“高山流下的雪水”

它发源于喜马拉雅山北麓，

弯弯曲曲地流淌在雪域高原的南侧。

一路阅尽高原的苍茫与孤寂，

然而，它却并不寂寞，

皑皑雪峰在它的一旁，沉静而永恒；

能否有幸一睹

南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰真容并不重要，

因为旅行者的心和向往美的旅程本身

就是南迦巴瓦峰的全部意义。

含VIP-往返交通费-索松村

推荐：晚餐享用：牛肉火锅

【隐世山居&180°云端雪山】正对南迦巴瓦房

默认安排隐世山居大床或双床。房间可观南迦巴瓦峰。

如遇特殊节假日或临时预定无房，我们会提前与您协商调整。

索松村位于雅鲁藏布大峡谷北岸，为观赏南迦巴瓦峰的绝赞位置。今日我们入住于此，留足充分游玩时间，十人九不遇的南迦巴瓦，期待幸运与您不期而遇。

【桃花节3.20-4.20期间调整为：林芝工布庄园希尔顿度假酒店】详询客服。

苯日景区

苯日景区

西藏雅尼国家湿地公园

西藏雅尼国家湿地公园

酒店含早，以实际安排为准。

乘车前往波密。

『自然探索 |

色季拉山

色季拉山』

海拔5200米，森林资源丰富

登临海拔4728米处的山口，

可以欣赏到日出、云海和一望无际的林海。

远处的南迦巴瓦峰俊美的雄姿也可尽收眼底。

（欣赏效果与天气密切相关，南峰十人九不遇，可遇而不可求。）

『

鲁朗林海

鲁朗林海 | 神仙眷恋的林海风光』

一片云山雾海里的森林，

林海由高山、森林、草原、溪流共同组成。

“高岭苍茫低岭翠，幼林明媚母林幽”的林海景观，

也正是鲁朗景色的精髓了。

推荐：林芝雅江鱼。

波密桃花沟，领略漫山遍野桃花盛开的粉色世界。

桃花节期间3.15-4.20赠送波密桃花沟。

我们已为您精选了适合此行程的优质酒店，并会在您下单后确认您的入住安排。默认情况下，我们会根据酒店库存随机安排，不接受指定酒店。如需指定或选择其他酒店，请随时联络客服，我们将为您提供更多选择。

色季拉山观景台

色季拉山观景台

通麦大桥

通麦大桥

通麦天险

通麦天险

桃花沟风景区

桃花沟风景区

古乡湖景区

古乡湖景区

酒店含早

前往：

来古冰川

来古冰川。

前往来古冰川，途经

然乌湖

然乌湖。

含景交费-景区运营车

来古冰川为海洋性冰川，

也是西藏已知的大面积的冰川。

其壮观美丽及运动变化的多样性、

可观赏性更大于其他大陆性冰川。

【重要提示】来古冰川冬季1-2月可以近距离触摸欣赏，

请注意缓慢前行，注意安全，量力而行，如需骑马费用自理。

参观当日是否能够近距离接触，以景区的实际安排为准。

【非冬季以外的季节】冰面较薄或者融化，只能远观。

【雅隆冰川】与来古冰川属于一脉，

需要在换成景区内越野车或摩托车，

车程约15公里，之后徒步2公里才能抵达冰洞。。

注意事项：来古冰川和雅隆冰川只能前往一个冰川。详询客服。

驱车前往波密。

盔甲山宋东巴热神山

盔甲山宋东巴热神山

酒店包含

出发前往：墨脱。前往墨脱途中会翻越两座雪山，途径土路，我们的师傅经验丰富，会为您沿途行程保驾护航。

温馨提示：墨脱为边境地区，必须提前办理边防证，签注包含林芝市墨脱县。扎墨公路执行**双进单出***。仅双号日期可进入墨脱县，单号日期仅允许驶出墨脱县，节假日不豁免，请先咨询客服确认出行日期，合理规划行程。客服可为您调整景点游览的先后顺序确保行程顺利进行。

墨脱的风景，其实都浓缩在进出扎墨公路上，短短几小时，你将经历从雪山高原到热带雨林的垂直气候带变化。

扎墨公路沿途分布着许多壮观的瀑布，如：

亲水叠瀑

亲水叠瀑布，

老虎嘴瀑布

老虎嘴瀑布，水流从山间倾泻而下，灵动壮观。

冬季或者枯水期，看不到瀑布。

含景交费-往返环保车

温馨提示：目前进入墨脱果果塘景区的德兴特大桥因施工交通管制，进入果果塘景区需在县城换乘景区班线车辆抵达德兴大桥，步行过桥后，再次换乘班线车到达景区。始发点为墨脱县政务服务中心门前停车场。发车时间为：9:00-17:30（人满即发或约30分钟一班）。步行路段来回约走1.5公里的土路，如遇雨天，步行路段会出现泥泞路况，您可提前做好应急准备。景区条件有限，敬请理解。

我们已为您精选了适合此行程的优质酒店，并会在您下单后确认您的入住安排。默认情况下，我们会根据酒店库存随机安排，不接受指定酒店。如需指定或选择其他酒店，请随时联络客服，我们将为您提供更多选择。

嘎隆拉

嘎隆拉

林多大拐弯

林多大拐弯

墨脱门珞历史文化遗产博物馆

墨脱门珞历史文化遗产博物馆

果果塘大拐弯

果果塘大拐弯

酒店含早。

出发前往鲁朗小镇。

沿途穿行在

帕隆藏布

帕隆藏布峡谷，车观帕隆藏布江。

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格林村观景台

格林村观景台

莲花阁

莲花阁

鲁朗景区

鲁朗景区

鲁朗国际旅游小镇

鲁朗国际旅游小镇

鲁朗林海

鲁朗林海

酒店自助早餐。

今天出发前往拉萨，边走边玩：

巴松措

巴松措、 沿途尼洋河风光，等自然景观。

喜马拉雅雪山营地：红酒牛排。

【喜马拉雅•雪山营地】

户外野奢红酒牛排，

在喜马拉雅山脉，

用雪域高原的游牧生活体验“过林卡”小憩于原野，

打卡雪山营地每一张照片都是那么出圈。

含景交费-景区运营车 含VIP-氧气

『巴松措 | 藏东南百科全书』

雪峰之奇伟、冰川之瑰丽、

溪流之清新、森林之幽深、

草场之绚丽丰美、各色高山湖泊之静怡神秘、

村落民俗文化以及古道之繁盛独特，

凡此种种能在藏东南区域内体尝到的旅游资源，

巴松措几乎无所不包，堪称藏东南大百科全书。

返回拉萨。

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喜马拉雅 雪山咖啡营地

喜马拉雅 雪山咖啡营地

湖心岛

湖心岛

措宗贡巴寺

措宗贡巴寺

酒店含早。

1、今日行程户外观光为主，请注意防晒，自备厚外套、太阳镜、充电宝等。

2、司机会安排在途中风景绝好处停车拍照，请务必注意安全。

出发前往羊卓雍措。

【天上仙境，人间羊卓】

羊卓雍措迤逦在群山之间，

九曲十八弯，民间流传着：

“天上的仙境，人间的羊卓”

“天上的繁星，湖畔的羊群”。

我们站在海拔四千多米的山上，

同样的位置，因为不同时刻阳光的照射。

神奇的羊卓雍措就会显现出层次丰富的蓝色，

湖光山色，冠绝藏南。

我们去湖畔聆听他的呼吸，

我相信在这里，羊湖的美已然是极至。

【岗巴拉山 | 俯瞰羊湖】

映入眼帘的是幅绚丽多彩的画面，

黄绿相间的草甸，

带来跳跃清新之感，

浅蓝的湖面，

显得静谧而雅致。

湖边的山色层次分明色彩丰富，

从近景的浅黄至浅褐，

薄雾笼罩中的远山又呈现出藏蓝至淡蓝的分层，

光影变幻，色不迷人，人自迷。

驱车环湖，亲临湖畔。

【羊卓雍措 | 神女散落的绿松石】

羊湖的湖面不是一个规则的形状，

它好似珊瑚枝一般，交叉纵横，

羊湖的美很大程度上是因为它的色彩，

碧蓝的湖水总是能给看到它的人以极大的视觉和心灵冲击。

平静的羊湖之水就像一面宽阔无垠的镜子

蓝天白云无不清晰地倒映其中，

羊湖的蓝色会随着照射光线的变化而变化，

产生不同的湖水颜色，

浅蓝、深蓝、孔雀蓝。。。。

湖水总是蓝，却蓝的不仅相同。

当天空布满乌云时，湖面又会变成灰色。

羊湖岸边，湖水清澈见底，悠闲的鱼儿游来游去。随手一拍，都是大片！

浪卡子县社会餐厅午餐。浪卡子县条件比较有限，川菜清淡。建议自带零食、速食。

『推荐美食』

香满楼川菜：鱼香茄子、竹笋鸡、水煮肉片、炒青菜等。

三生川味鱼庄：清蒸羊湖鱼、酸辣土豆丝、麻婆豆腐、青笋肉丝等。

乘车前往

卡若拉冰川

卡若拉冰川。

【自然探索 | 卡若拉冰川】

雪域高原上，多年降雪集聚密实、

经过变质作用后，才能形成冰川，

只有身临其境才能体会到冰川之美，

那是像玉一样温润晶莹、

像洪流一样涌动澎湃、

像森林一样静谧纯粹的世界。

卡若拉冰川是青藏高原易接近的现代大型陆地冰川，

电影《红河谷》的外景拍摄地，

覆盖在西藏四大神山的乃钦康桑峰上。

返回拉萨入住酒店。

美食推荐

拉萨比较传统的藏式餐厅有：娜马瑟德、雪域餐厅、喜鹊阁、玛吉阿米、吉祥圣雪等。

另外，拉萨主要以川菜为主，火锅，炒菜川味还是比较正宗的。

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羊卓雍错景区-1号观景台

羊卓雍错景区-1号观景台

羊卓雍错

羊卓雍错

酒店含早

【藏北高原 | 自然探索】

【一路饱览别处难得一见的高原，绝色风光，心灵的触动由此开始】

【温馨提示】此日行车时间较长，海拔较高，平均4700左右，高原气候多变，请带好防寒衣物、雨伞、防晒品，有晕车的游客请备好晕车药及零食。

藏北草原为途径纳木错景区的沿途风光。位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间，它不仅是野生动植物的天堂，同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。

【听山川酿春风，望海湖融冬雪】

抵达

那根拉山口

那根拉山口，就即将达圣湖纳木措。

远远望去，纳木措如上天遗落世间的宝石，

悄然镶嵌在群山之间。

阳光下，串串珍珠跳跃在深蓝的湖面上，

使人见之忘俗。

【温馨提示】

那根拉山口，是通往纳木错的必经之地。海拔高度5190米因季节不同会感到风大如狂，而且那根拉山口的气温特别低，前往纳木措旅游的朋友们应该自备羽绒服。在藏民心中，每个山口都是神圣之地，因此，山口挂满了经幡，表现了对神灵的敬畏。

含景交费-往返环保车

【纳木措 | 蓝宝石天湖】

美丽的高原湖泊

这里的幽静、安宁、神圣和美丽，

可以轻易带走你人生的疲惫，

带你走入仿佛只有梦境中才会有的空灵、轻盈和美丽。

纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。

面积1940平方公里，湖面海拔4718米。

湖畔的

念青唐古拉山

念青唐古拉山默默地守望着纳木措，

远眺念青唐古拉山，

白茫茫的雪峰和湛蓝的纳木措山水相依。

就像一位深情的丈夫拥抱着自己美丽的妻子。

定格为纳木措靓丽的风景。

【温馨提示】：纳木措海拔比较高约：4718米，您可能会出现轻微头痛等症状（因人而异），湖畔不易久留。这里任何时候气温度比较低，高原天气多变，建议带好衣服，雨伞，防晒等。

当雄县海拔高物条件有限，为您推荐当地较好的餐厅

『推荐美食』

1、张记川味人家土菜馆：水煮肉片、家常豆腐、青椒炒肉、辣子鸡丁。

2、纳木措炕锅烤羊肉城：羊肉串、椒麻鸡、酸汤面、手抓羊肉等。

乘车前往拉萨

我们已为您精选了适合此行程的优质酒店，并会在您下单后确认您的入住安排。默认情况下，我们会根据酒店库存随机安排，不接受指定酒店。如需指定或选择其他酒店，请随时联络客服，我们将为您提供更多选择。

藏北大草原

藏北大草原

念青唐古拉观景台

念青唐古拉观景台

纳木措景区

纳木措景区

【宗教文化体验 | 世界屋脊上的明珠】

孤独犹如皇冠的

布达拉宫

布达拉宫

矗立在阳光照耀的圣地拉萨，

这里便是雪域高原的心脏，

触摸西藏就要从这里开始了。

八廓街

八廓街承载信仰的同时云集商贾，

接受万千膜拜的同时笑迎五湖四海的游客，

延续历史使命的同时演绎属于自己的传奇。

弥漫着酥油味道的街道、

洒满阳光的寺庙、飘扬着经幡的藏家小院、

传送着佛教教义的广场，

行走着的各种肤色的旅行者，

一生要来一次西藏，

不求荣华富贵，只求一切皆顺

一方净土，一个不缺信仰的地方。

酒店自助早餐，用餐地点以酒店实际安排为准。

出发前往布达拉宫。

『布达拉宫+远景无人机航拍』

特别赠送：抖音同款旱地拔葱无人机视频。

雄伟壮观的布达拉宫，

雄踞海拔3700米的红山之上

沿阶而上，你会慢慢体会到自己的渺小。

无论是建筑、历史意义、

还是文物，都足以傲对世界。

尽管随着时代的发展，

拉萨城在一圈一圈变大。

但是这颗世界屋脊的明珠是城市不变的中心。

每天，从第一缕阳光洒向它到夜幕低垂，

人们围绕着它不停息的转经，

坚守着心中的信仰。

【温馨提示】：布达拉宫实名预约+限流，为保证所有客人顺利参观，我处会协调不同情况进行游览。

参观日期和参观时间可能因布达拉宫管理处调整导致变动，如遇变动，我处会联系客人进行行程先后顺序调整；因布达拉宫流量限制，旅行社会通过不同渠道解决，因不同渠道的特殊要求，敬请客人听从导游安排。

布达拉宫为实名制参观，且7日内不论任何渠道只能预约一次，团队布达拉宫门票需要提前10天申报相关部门。出发10日以内预定的旅客工作人员会指导您手机预约。

由于布达拉宫参观流量和参观时间批次限制，今天的参观顺序根据布达拉宫的参观时间调整。

参观布宫及其他寺庙必须经过安检，所有危险品均无法带入，请穿着正装。

旺季布宫管委会审票可能会随机打乱或删减名单，同一批客人可能会分开进入。

含VIP-市内车辆接驳

【药王山观景台 | 50元背景取景点】

药王山观景台与布达拉宫咫尺相对，

五十元人民币背面图取景地，尤其是半山腰。

清晨的药王山，经常可见些许摄影爱好者

汇集与此等待第一缕光线照亮布达拉宫的瞬间。

（此景点是布达拉宫拍照点，如：旺季排队时间较长，或与布达拉宫参观时间冲突。您也可以傍晚在此拍摄夜景，此景点为自由活动赠送项目，没有门票可退。）

推荐品尝当地特色美食：尼泊尔特色餐：咖喱饭。如用餐时间与布达拉宫参观时间冲突，烦请调整用餐时间，请您谅解。

大昭寺广场

大昭寺广场连接着大昭寺和八廓街，

每天有数以万计的游客在此停留，

在这里会感受到浓浓的宗教气氛，

是信徒膜拜和游客到访之地，

在这里可以眺望布达拉宫。

【寻找历史的味道 | 八廓街】

它是代表西藏民风民俗的千年古街，

拥有古朴的文化底蕴

无论冬夏，街上都有虔诚的旅行者顺时针转经。

【自由活动 |畅游八廓街】

漫步八廓街你随时可以邂逅一段浪漫，

在转经道感受平静与祥和

在甜茶馆悠闲自在的喝着甜茶，

沐浴圣城暖阳、呼吸着雪域高原的新鲜空气。

掬一汪拉萨河水，

看日升日落，

望水中云天。

【特别提醒】

八廓街自由活动

八廓街自由活动期间无导游陪伴，请看管好您的随身物品。

为方便游玩，拉萨市内一日正餐自理。根据口味丰俭由几。

我们已为您精选了适合此行程的优质酒店，并会在您下单后确认您的入住安排。默认情况下，我们会根据酒店库存随机安排，不接受指定酒店。如需指定或选择其他酒店，请随时联络客服，我们将为您提供更多选择。

布达拉宫广场

布达拉宫广场

药王山-观景台

药王山-观景台

酒店自助早餐

根据您的大交通行程，送您去飞机场/火车站。

请您在12：00之前退房，如果是晚间航班，行李可寄存酒店。

今日沿着拉萨河谷缓缓离去，回眸相望，布达拉宫正依依不舍地望向我们离开的方向。

布达拉宫不会忘记

那些向他私语的人

转经的道路上

信仰者默念着私语者的名字

佛光从山头到湖底

旅行的人抱着些小愿景

看着佛光的行迹

在将要离别的间隙。